por Mireia Forns Nadal | Emociones, Estrés, Síntomas, Trauma
No es un procés ni fàcil, ni ràpid, ni hi ha formules màgiques, ni persones «salvadores». I, de fet, cal tenir en compte diferents aspectes de la persona, els quals intento desenvolupar en aquest article. En primer lloc, tenim en compte la part «mental», que vol dir,...
por Mireia Forns Nadal | Bienestar, Emociones, Estrés, Síntomas, Trauma
El que és aparent a vegades no és suficient. Les explicacions que ens donem al que ens passa és bo, de tant en tant, posar-les en «quarentena», i deixar-les com una hipòtesi, on, igual que el mètode científic caldrà comprovar. Som conscients d’una part de la...
por Mireia Forns Nadal | Emociones, Estrés, Síntomas, Trauma
Quan de petits/es no es van respectar els límits propis; quan tot era permès, i no hi havia respecte cap a tu; quan les teves necessitats eren un jeroglífic pels qui et cuidaven; quan hi va haver ús i abús de tu, de tipus físic, psicològic, emocional o...
