Primers auxilis emocionals

L’estat d’alarma i tot el que està succeint en aquests moments que s’ha generat arrel de l’aparició del COVID-19 es considera un esdeveniment traumàtic, i per tant, té un impacte sobre la nostra fisiologia, més concretament sobre el sistema nerviós, amb conseqüències...

COVID-19

La situació actual de crisi sanitària ens ha portat a viure en un estat d’aillament físic, d’abandonar les rutines i hàbits diaris per estar-nos a casa. L’estat d’alarma generat implica que es poden despertat sentiments d’alerta i estrés...