Un mapa per sortir del malestar

Durant aquests dies, de confinament, de notícies, d’imprevisibilitat,… Es desperten emocions i sensacions de por, de desconcert i desorientació, i l’abast de la situació és tant gran que ens podem sentir atrapats, i que no tenim una sortida.

Et proposo, a través d’aquest mapa, a retornar a la teva parcela de benestar, que ets tu, a través del teu sentir, i del teu cos.

Espero que t’ajudi tant com a mi, en moments de cansament, d’impotència, i d’immovilitat, a sortir d’aquest lloc, i recuperar qui ets tu.